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運動如何減少體脂肪
運動如何減少體脂肪? 如果您想藉運動來燃燒體脂肪,先別急著開始,它有一定的程序,先瞭解這個過程,才能有效的減肥。 ... 可以讓運動更為持久,而接下來的運動所需的能量便是透過脂肪燃燒所提供,因此能夠有效地消除您體內的脂 肪。 脂肪 ...
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體脂肪過高要如何消除 - Yahoo!奇摩知識
體脂肪過高要如何消除因為我的體脂肪太高了有將近28的高體脂ㄚ相當於17公斤當肥油快告訴我要如何消除
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體脂肪應該如何消除?
作者: XX (電電) 看板: life 標題: 體脂肪應該如何消除? 時間: Sun Mar 5 12:02:34 2000 作者:鄭慧文(美國加州大學藥學博士) 只要運動就能夠降血脂、減少心血管疾病的風險。 不需要減肥,也不需要節食,就能夠輕鬆應付高血脂、 高血壓的問題。
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